아침 30분이 인생 후반전을 바꾼다

📌 핵심 요약 퇴직하고 나서 처음 몇 달은 좋았다. 마침내 자유를 얻었다는 해방감이었다. 그런데 석 달쯤 지나자 이상했다. 아침에 눈을 떠도 갈 곳이 없고, 할 일도 딱히 없었다. 거울 앞에 서면 어딘가 낯선 얼굴이 보였다. ‘나는 지금 누구인가.’ 이것은 특정 개인 이야기가 아니다. 50대 이후 수많은 중장년이 공통으로 토로하는 경험이다. 심리 상담 전문가들은 이 감각을 … 아침 30분이 인생 후반전을 바꾼다 계속 읽기